鹿児島垂水温泉　火山帯の地下750mより47℃で湧き出す温泉水

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トレーニングセンターサンプレイ鹿児島

https://www.sunplay-k.com

隼人本店
住所：鹿児島県霧島市隼人町真孝１５７０－７
電話：０９９５－４３－４９７７
年中無休 7:00-23:00（※臨時休館日あり）
鹿児島中央店
住所：鹿児島市中央町４－３４メディカルミュゼビル中央駅３F
電話：０９９－２０４－０２０５
年中無休 7:00-23:00（※臨時休館日あり）
健康のプロフェッショナルに訊く
近ごろは健康ブームで、運動をする中高年の方も増えています。トレーニングには、水分補給が欠かせません。
スポーツジム「サンプレイ」の鹿児島県内の２店舗（隼人本店、鹿児島中央店）では、温泉水９９を購入できます。
ジムを運営する、株式会社ティーズ代表取締役の竪山龍一さんは、ご自宅でも当社の水を愛飲していただいております。
なぜ、温泉水９９を選んだのか。その理由について聞きました。
温泉水９９を飲み始めたきっかけを教えて下さい。
竪山さん：

うちのジムは水、サプリメント、健康食品などの営業がいっぱい来ます。だいたいは断っているんです。そんなスタンスなんですが、エスオーシーの方から「ちょっと飲んでみてください」と言われて、温泉水９９ を飲んでみたら、すっごくびっくりしましてね。水って、だいたいは一緒の味じゃないですか。

それが初めて、ものすごく甘さを感じたんですよ。心底、「おいしーい」と思ったんですよ。
それが、温泉水９９を飲み始めたきっかけですね。２年ぐらい前のことです。

鹿児島には名水が多くあります。
その中で温泉水９９を選び続けていただいている理由は何ですか？
竪山さん：

「おいしい」ということ以外にも、安心して飲める水というのが大きいですね。

海外にもいろんな水がありますよね。でも、地元鹿児島でくんでいる水と、何日も何ヶ月もかけて日本に到着するヨーローッパの水を比べたとき、科学的なことはわからないですけど、新鮮度や水の健康度が違うような気がするんですよ。

まして、温泉水９９は桜島の麓で湧きでた水です。水に元気がないわけがないですよね。
そういったイメージも飲み続けている理由の一つです。

うちは妻と子供３人の５人家族ですが、みんな飲む水は温泉水９９です。

トレーニングには水が必要ですよね？。
竪山さん：

水は大事ですね。運動中にも水は飲みます。

例えば、高齢者の方を運動指導する場面では、喉が渇く前に水を摂取してもらうようにしています。こまめな水分補給で、脱水症状を起こさせないように心がけています。

室内で運動しても汗かくし、見えないところからも水分は出ていきますので、こまめに水を取ることはとっても大切なことなんです。

ジムでトレーニングする時は、どれほどの水が必要なんでしょうか？
竪山さん：

個人差はありますが、ジムで運動する皆さんは、１リットル近く飲むんじゃないでしょうか。少なくとも、５００ミリ・リットルのペットボトルを１本は空けますよね。

温泉水９９を購入される会員さんは、健康志向の方の中でも特に体に気を使っていますね。
僕も５００ミリ・リットル以上は毎日、必ず飲むかな。常温で飲んでます。

常温で飲んでもおいしく飲めるのが温泉水９９です。
竪山さん：

確かに、そうですね。常温で飲んだ方がうまみはわかります。
普通のミネラルウオーターは冷やさないとおいしくないですもの。ただ、冷やし過ぎると体にも良くないし。

今、言われて気づいたのですが、常温で飲む水は、温泉水９９ぐらいですね。

ジムの経営を始めて、水に対する意識は変わりましたか？
竪山さん：

東京にあるサンプレイから暖簾分けしてもらい、サンプレイ鹿児島を始めて１０年になります。当初は、ブランドも意識してなくて、身近にある水を飲むだけでした。

ブランドを意識して飲むようになったのは、温泉水９９が最初です。今では、他の水は苦いというか、硬いというか。違いはわかりますね。

おかげさまで会員数も増えているのですが、温泉水９９は安心して会員に勧められる水です。

取材を終えて
シャツから筋肉が盛り上がり、健康的な引き締まった体、そして、さわやかな笑顔の竪山さん。トレーニング中は早め、早めの水分補給が大事だとの言葉は、スポーツジム経営者だけに、説得力のあるものでした。そんな運動中に飲む水として、温泉水９９を選んでもらえ、とても感謝しています。
竪山さんによると、引き締まった体をつくるには、ジムでの運動は週２～３回、個人差はありますが、１回のトレーニング時間は集中できる１時間ぐらいが理想。筋肉は車でいうエンジンなので、たくさんのエネルギーを消費するために、まずは脚、お尻、背中、胸などの大きな筋肉を鍛えることが大事だそうです。あとは、ストイックになりすぎずに、バランス良く食事を取ることは大事だそうです。サンプレイは目的に応じた運動指導をしれくれるので、トレーニングの習慣をつくり、引き締まった体をキープしたい方にはぴったりだと思いました。

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